در این مقاله به کمک تیم تحریریه آگاهی بخش به حواشی تیم ملی فوتبال عربستان سعودی می پردازیم که در مسیر مقدماتی جام جهانی 2026 با چالشهای جدی روبه رو شده است. علیرغم امیدهای فراوان و انتظارات بالای هواداران، این تیم تاکنون عملکرد قابل قبولی نداشته است. روبرتو مانچینی، سرمربی مشهور ایتالیایی که با سابقه … ادامه
دانشمندان محوری در بدن نامگذاری کردن به ناممحور میکروبیوتا – روده – مغز یا (microbiota-gut-brain axis) که یک مسیر دوطرفه است. یعنی چی؟ یعنی مغز بر میزان و نوع میکروبیومهای روده اثر میذاره، میکروبیومهای داخل روده بر عملکرد مغز، یکی از بخشهای مغز شما، هیپوکامپه، که میگن بعد از تولد تقریباً نورونزایی مغز کم میشه و … ادامه
در این مقاله، روشهای مختلفی را بررسی میکنیم تا به شما کمک کند چگونه تا 10 سال جوانتر به نظر برسید و سبک زندگی پرانرژیتری داشته باشید. از نکات مراقبت از پوست و نظافت گرفته تا به روز رسانی کمد لباس و تغییر سبک زندگی، توصیه های عملی برای کمک به ظاهر و احساس جوان … ادامه