جدا شدن ناخن شست پا از بستر آن و خطرات برنامههای صعود و کوهنوردی 1403
کوهنوردی یا صعود، ورزشی است که با طبیعت پیوند عمیقی دارد و به طور فزایندهای محبوبیت پیدا کرده است. با این حال، این ورزش جذاب و چالشبرانگیز، میتواند با برخی مشکلات سلامتی همراه باشد. یکی از رایجترین مشکلاتی که کوهنوردان با آن مواجه میشوند، جدایی ناخن شست پا از بستر آن است. این عارضه میتواند … ادامه