آیا تا به حال فکر کردهاید که چرا بسیاری از افراد موفق، از مدیران اجرایی گرفته تا هنرمندان، به مدیتیشن ذهن روی میآورند؟ پاسخ ساده است: مدیتیشن ذهن، یک ابزار قدرتمند برای رسیدن به آرامش درونی، افزایش تمرکز و بهبود عملکرد مغز است. در این مقاله، به بررسی عمیق ارتباط بین مدیتیشن ذهن و موفقیت … ادامه
آبلهٔ میمون (Monkeypox) یا به اختصار mpox یک بیماری عفونی واگیردار ناشی از ویروس آبلهٔ میمون است که میتواند در برخی از جانوران و نیز انسان ایجاد شود. نشانههای آن با تب، سردرد، دردهای ماهیچهای، لنفادنوپاتی و احساس خستگی آغاز میشود. به دنبال آن دانههایی ایجاد میشوند که تاولها و پوستهها را روی آن ایجاد … ادامه
ساده ترین روش پیشگیری از سرطان که اینروزها به آن توجهی نمیشود. اینروزها همه ی شما حداقل یکبار در فضای مجازی یا دیگر رسانهها با موضوع سرطان و پیشگیری از آن برخورد داشته اید. از مواردی که اغلب به آنها اشاره میشود میتوان به مصرف آنتی اکسیدان ها و دوری از غذاهای داغ، سرخ کردنی … ادامه
جوش شیرین یک مادهی غذایی قدیمی که در آشپزخانههای همه پیدا میشود، حالا به عنوان یک معجزه برای تناسب اندام، درمان بیماریها و موارد دیگر شناخته شده است. اما مراقب باشید، چون خطراتی هم دارد. نوشیدن آب مخلوط با جوش شیرین ممکن است فوایدی برای سلامتی داشته باشد، اما نکات مهمی وجود دارد که باید … ادامه
در این مقاله قصد داریم به مبحث فواید سکس بپردازیم که احتمالا از آن بی خبرید! آیا میدانستید که سکس برای بدن چقدر می تواند مفید باشد؟ سکس دارای فواید بسیاری است و بر روی تمامی اعضای جسم و روان شما تاثیر میگذارند. آشنایی با این فواید میتواند به شما اعتماد به نفس بیشتری بدهد … ادامه
آیا امکان مقابله با پیری وجود دارد؟ این سوالیست که همواره ذهن انسان را به خود درگیر کرده است. امشب در حال مطالعه و ترجمهی یک کتاب درباره ی طب سالمندی بودم و این بین به عبارت Disposable Soma Hypothesis برخوردم. این عبارت را ظاهرا به فارسی و به طور دقیق نمیشود ترجمه کرد، اما … ادامه
اولین علائم گرمازدگی در فصل تابستان مبحثی است که در این مقاله قصد داریم به بررسی آن بپردازیم. گرمازدگی وضعیتی خطرناک است که در اثر افزایش بیش از حد دمای بدن رخ میدهد. این وضعیت زمانی اتفاق میافتد که بدن قادر به دفع حرارت اضافی نباشد و دمای داخلی بدن به طور خطرناکی افزایش یابد. … ادامه
ویروس گوارشی تابستان می تواند بسیار خطرناک باشد. با گرم شدن هوا در فصل تابستان، شیوع ویروسهای گوارشی به طور معمول افزایش مییابد. در سال 1403 نیز شاهد شیوع گسترده نوعی ویروس گوارشی بودیم که بسیاری از افراد را درگیر کرد.افزایش دما در فصلهای گرم سال، شرایط را برای رشد و تکثیر ویروسها و باکتریها … ادامه
در این مقاله به بررسی جدیدترین و سریع ترین روش های درمان زگیل تناسلی میپردازیم. زگیل تناسلی یکی از شایعترین عفونتهای منتقله از راه جنسی است که توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد میشود. خوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی، روشهای درمانی متنوعی برای مقابله با این بیماری در دسترس است. چرا درمان زگیل تناسلی اهمیت … ادامه
پی آر پی یا پلاسمای غنی از پلاکت، روشی نوین در پزشکی است که از پتانسیل خود خون برای ترمیم و بازسازی بافتهای آسیبدیده استفاده میکند. در این روش، مقداری از خون بیمار گرفته شده و پس از سانتریفیوژ، پلاکتهای غنی شده از سایر اجزای خون جدا میشوند. این پلاکتها حاوی فاکتورهای رشد هستند که … ادامه