آرزو رستم پور
با افزایش سن و تغییرات هورمونی، بسیاری از زنان با مشکلاتی مانند شل شدگی واژن، خشکی، کاهش میل جنسی و بی اختیاری ادراری مواجه میشوند. این مشکلات نه تنها کیفیت زندگی جنسی را تحت تأثیر قرار میدهند، بلکه میتوانند اعتماد به نفس زنان را نیز کاهش دهند. در سالهای اخیر، لیزر co2 فراکشنال برای جوانسازی … ادامه
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی پیچیده است و درمان آن برای هر فرد متفاوت است. بهترین درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک برای شما به عواملی مانند سن، وزن، علائم و اهداف درمانی شما بستگی دارد. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) چیست؟ سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یکی از شایعترین اختلالات غدد درونریز … ادامه
بله، قطعا افزایش حجم عضله بدون مکمل های بدنسازی امکانپذیر است. بسیاری از بدنسازان حرفهای و آماتور با استفاده از یک رژیم غذایی متعادل و برنامه تمرینی منظم، به نتایج قابل توجهی در افزایش حجم عضلات دست یافتهاند. آیا میتوان بدون مکمل عضله ساخت؟ روش افزایش حجم عضله بدون مکمل نقش تغذیه در افزایش حجم … ادامه
ورزش اسکیت بوردینگ، که ریشه در خیابانها و فرهنگ جوانان دارد، در سالهای اخیر تحولی شگرف در دنیای ورزش حرفهای ایجاد کرده است. با ورود این ورزش هیجانانگیز به المپیک، نسل جدیدی از ورزشکاران و علاقهمندان به دنیای ورزش جذب این رویداد بزرگ شدهاند. تاریخچه مختصر ورود اسکیت بوردینگ به المپیک از خیابانها به المپیک: … ادامه
در این مقاله قصد داریم بهترین روش های درمان خانگی جوش های پوستی را معرفی کنیم. جوش، مشکلی رایج پوستی است که میتواند در هر سنی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. این مشکل میتواند به دلایل مختلفی مانند تغییرات هورمونی، استرس، رژیم غذایی نامناسب و عدم مراقبت صحیح از پوست ایجاد شود. خوشبختانه، روشهای … ادامه
پیتزای ایتالیایی غذایی محبوب و شناخته شده در سراسر جهان است که ریشهای ایتالیایی دارد. این غذای خوشمزه از نان پهن و تخت به نام “پیتزا” تشکیل شده است که روی آن سس گوجه فرنگی، پنیر و مواد دلخواه مانند گوشت، سبزیجات و قارچ قرار میگیرد. اما پیتزای ایتالیایی اصیل با پیتزایی که در بسیاری … ادامه
پشه آئدس ، که به پشه ببر یا پشه مصری نیز معروف است، گونهای از پشهها است که به دلیل ناقل بیماریهای خطرناک مانند تب دنگی، زیکا و chikungunya شهرت دارد. این پشهها بومی مناطق گرمسیری و نیمهگرمسیری هستند، اما به دلیل جهانی شدن و تجارت، به بسیاری از نقاط دیگر جهان نیز راه یافتهاند. … ادامه
واژینوپلاستی، که با نام تنگ کردن واژن نیز شناخته می شود، نوعی جراحی زیبایی زنان است که به منظور سفت کردن و ترمیم عضلات و بافت های واژن انجام می شود. واژینوپلاستی (Vaginoplasty) روشی است که برای سفت کردن و ترمیم کانال واژن طراحی شده است. معمولا از این روش برای ترمیم ساختار واژن بعد … ادامه
دونالد ترامپ در حال سخنرانی در باتلر پنسیلوانیا جهت شور انتخاباتی خود بود که با سلاح تک تیرانداز از فاصله 121 تا 135 متری هدف قرار گرفت. ترور ترامپ بسیار پر سر و صدا بوده است! ترور ترامپ بر اساس ویدیوهای منتشر شده، ساعاتی پس از ترور ترامپ تک تیراندازهای سرویس مخفی آمریکا که بر … ادامه
انتخاب روش زایمان یکی از مهمترین تصمیماتی است که یک زن باردار باید بگیرد. هر دو روش زایمان طبیعی یا سزارین مزایا و معایب خاص خود را دارند و بهترین روش برای هر فرد به شرایط و ترجیحات او بستگی دارد. زایمان طبیعی یا سزارین زایمان واژینال زایمان طبیعی روشی است که در آن نوزاد … ادامه